Parques e ginásios ao ar Livre em Lisboa para aproveitar durante as férias
Parques e ginásios ao ar Livre em Lisboa para aproveitar durante as férias
As férias são o momento perfeito para relaxar, descontrair e desfrutar de atividades ao ar livre. Se está a planear passar as suas férias em Lisboa e adora praticar desporto ou até só uma simples caminhada, Lisboa é uma cidade que oferece uma ampla variedade de parques e ginásios ao ar livre, onde pode treinar, desafiar-se e desfrutar da beleza natural ao mesmo tempo.
Neste artigo, vamos apresentar-lhe alguns dos melhores parques e ginásios em Lisboa para que possa aproveitar ao máximo as suas férias.
Jardim da Estrela
Se procura um ambiente tranquilo e encantador para praticar desporto, o Jardim da Estrela é o lugar perfeito. Este parque oferece uma atmosfera calma e possui trilhos pavimentados para caminhadas e corridas. Pode fazer dois em um: aproveitar para ter umas férias ativas e ainda ficar deslumbrado pelas vistas que o parque oferece.
Parque calistenia do Parque das Nações
A calistenia é um método de exercício físico que se baseia exclusivamente no peso corporal para desenvolver agilidade, força e resistência física, dispensando o uso de aparelhos de musculação, pesos ou halteres. Aqui vai encontrar máquinas de musculação, barras paralelas, estações de alongamento e muito mais. O cenário é espetacular, com vistas para o Rio Tejo. É o local perfeito para uma sessão de treino completa enquanto desfruta da brisa do rio.
Ginásio ao Ar Livre da Quinta das Conchas
Situado no coração da cidade, o Parque da Quinta das Conchas é um refúgio verdejante, ideal para quem procura treinar ao ar livre. O ginásio ao ar livre neste parque oferece uma variedade de equipamentos, como elípticas, bicicletas ergométricas, barras de chin-up e barras paralelas. Aproveite a atmosfera relaxante do parque enquanto trabalha todos os músculos do corpo.
Campo Mártires da Pátria
Neste ginásio ao ar livre, encontrará uma variedade de equipamentos disponíveis para uso público. Vai encontrar barras paralelas para exercícios de tração e suspensão, barras fixas para exercícios de barra fixa e até mesmo uma área dedicada para exercícios abdominais. Estes equipamentos permitem que trabalhe diferentes grupos musculares, promovendo o desenvolvimento de força, resistência e flexibilidade.
Fitness Park da Guia
No Fitness Park da Guia, próximo de Cascais, encontrará uma ampla gama de equipamentos modernos, projetados para atender a diferentes tipos de exercícios e grupos musculares. Nestas instalações permite que realize uma variedade de exercícios, como flexões, agachamentos, alongamentos e treino de força, utilizando o peso do próprio corpo.
Lisboa oferece uma infinidade de opções para quem deseja praticar desporto ao ar livre durante as férias. Os parques e ginásios mencionados neste artigo são apenas algumas das mais variadas opções disponíveis na cidade. Por isso, vista-se adequadamente, leve sua garrafa de água e aproveite ao máximo estes espaços incríveis para treinar enquanto desfruta da beleza da capital.
Onde ficar hospedado?
Depois de um dia cheio de atividades ao ar livre, vai precisar de um lugar aconchegante e relaxante para descansar. Por que não tornar suas férias ainda mais especiais reservando uma estadia no Dream Chiado Apartments? Localizado no coração de Lisboa, oferecemos conforto, elegância e comodidades excepcionais para os viajantes mais exigentes.
Aproveite para relaxar no seu apartamento luxuosamente decorado, com uma cozinha equipada para preparar as suas refeições saudáveis e desfrutar das vistas deslumbrantes da nossa varanda para a cidade. Faça a sua reserva no Dream Chiado e torne suas férias em Lisboa ainda mais memoráveis!
Neste artigo, vamos apresentar-lhe alguns dos melhores parques e ginásios em Lisboa para que possa aproveitar ao máximo as suas férias.
Jardim da Estrela
Se procura um ambiente tranquilo e encantador para praticar desporto, o Jardim da Estrela é o lugar perfeito. Este parque oferece uma atmosfera calma e possui trilhos pavimentados para caminhadas e corridas. Pode fazer dois em um: aproveitar para ter umas férias ativas e ainda ficar deslumbrado pelas vistas que o parque oferece.
Parque calistenia do Parque das Nações
A calistenia é um método de exercício físico que se baseia exclusivamente no peso corporal para desenvolver agilidade, força e resistência física, dispensando o uso de aparelhos de musculação, pesos ou halteres. Aqui vai encontrar máquinas de musculação, barras paralelas, estações de alongamento e muito mais. O cenário é espetacular, com vistas para o Rio Tejo. É o local perfeito para uma sessão de treino completa enquanto desfruta da brisa do rio.
Ginásio ao Ar Livre da Quinta das Conchas
Situado no coração da cidade, o Parque da Quinta das Conchas é um refúgio verdejante, ideal para quem procura treinar ao ar livre. O ginásio ao ar livre neste parque oferece uma variedade de equipamentos, como elípticas, bicicletas ergométricas, barras de chin-up e barras paralelas. Aproveite a atmosfera relaxante do parque enquanto trabalha todos os músculos do corpo.
Campo Mártires da Pátria
Neste ginásio ao ar livre, encontrará uma variedade de equipamentos disponíveis para uso público. Vai encontrar barras paralelas para exercícios de tração e suspensão, barras fixas para exercícios de barra fixa e até mesmo uma área dedicada para exercícios abdominais. Estes equipamentos permitem que trabalhe diferentes grupos musculares, promovendo o desenvolvimento de força, resistência e flexibilidade.
Fitness Park da Guia
No Fitness Park da Guia, próximo de Cascais, encontrará uma ampla gama de equipamentos modernos, projetados para atender a diferentes tipos de exercícios e grupos musculares. Nestas instalações permite que realize uma variedade de exercícios, como flexões, agachamentos, alongamentos e treino de força, utilizando o peso do próprio corpo.
Lisboa oferece uma infinidade de opções para quem deseja praticar desporto ao ar livre durante as férias. Os parques e ginásios mencionados neste artigo são apenas algumas das mais variadas opções disponíveis na cidade. Por isso, vista-se adequadamente, leve sua garrafa de água e aproveite ao máximo estes espaços incríveis para treinar enquanto desfruta da beleza da capital.
Onde ficar hospedado?
Depois de um dia cheio de atividades ao ar livre, vai precisar de um lugar aconchegante e relaxante para descansar. Por que não tornar suas férias ainda mais especiais reservando uma estadia no Dream Chiado Apartments? Localizado no coração de Lisboa, oferecemos conforto, elegância e comodidades excepcionais para os viajantes mais exigentes.
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